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2024-03-27 12:24:11 ·

Nasal Breathing vs Mouth Breathing: Exploring the Impact on Physical Health

The debate surrounding nasal breathing vs mouth breathing extends beyond mental wellness to encompass physical health considerations. Nasal breathing serves as the body's natural filtration system, warming and humidifying incoming air while filtering out impurities. In contrast, mouth breathing bypasses these mechanisms, potentially leaving the respiratory system more vulnerable to infections...

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2024-03-27 12:20:58 ·

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