Bluthochdruck und Geist-Körper-Praktiken: Yoga, Tai Chi und Qi...

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2024-02-03 16:56:40 -

Bluthochdruck und Geist-Körper-Praktiken: Yoga, Tai Chi und Qi Gong

Bluthochdruck, auch als Hypertonie bekannt, betrifft viele Menschen weltweit und kann schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen. Glücklicherweise gibt es neben medizinischen Behandlungen auch alternative Ansätze, um den Blutdruck zu kontrollieren. In diesem Zusammenhang haben sich Geist-Körper-Praktiken wie Yoga, Tai Chi und Qi Gong als äußerst wirksam...

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