花蓮泛舟推薦｜帶你認識秀姑巒溪泛舟的魅力，還有行前必知小技巧

想體驗不一樣的花蓮玩法嗎？除了吃海鮮、去太魯閣，其實很多人來到花蓮會特地安排一場花蓮泛舟行程，尤其最有名的就是在秀姑巒溪。
比起一般靜靜欣賞風景，泛舟讓你用最直接的方式親近自然，還多了一點點冒險的刺激。

為什麼泛舟首選秀姑巒溪？

說到台灣泛舟，大多數人第一個想到的就是「秀姑巒溪泛舟」。
秀姑巒溪位在花蓮瑞穗到長虹橋一帶，全長大約 24 公里，是台灣泛舟最熱門、設備最完善的河段。

這裡的地形變化多，既有平緩水面，也有接連的激流浪花，特別適合新手挑戰。再加上兩岸幾乎都是原始森林、奇岩峽谷，運氣好還能看到猴子或水鳥，一邊划一邊欣賞美景，完全不會無聊。

秀姑巒溪泛舟大概多少錢？需要多久時間？

目前在花蓮泛舟，大部分行程都集中在秀姑巒溪，有許多合法業者提供一條龍服務，從接駁、裝備到結束沖洗都幫你準備好。

一般價格：

• 約 800 ～ 1,200 元／人（看季節與是否平假日）
  
  

• 全程泛舟時間大約 2.5 ～ 3 小時，含教學、岸邊準備、實際下水。
  
  

如果加上集合、換裝、餐點與回程，通常會抓半天（4～5 小時），所以很多人會早上泛舟，下午再安排去光復糖廠或瑞穗牧場。

花蓮泛舟要注意什麼？行前準備小提醒

第一次挑戰秀姑巒溪泛舟，很多人會擔心安全問題。其實不用太緊張，專業業者都會提供救生衣、安全頭盔，也有專人會在旁邊指導。只要聽從教練指示就能玩得開心又安全。

小提醒：

• 不要穿拖鞋，下水容易掉。最好穿可以固定的運動涼鞋。
  
  

• 記得帶換洗衣物、毛巾，泛舟一定會全身濕。
  
  

• 夏天記得擦防曬，也可以帶輕薄長袖。
  
  

• 貴重物品最好放飯店，手機可以租借防水袋但還是要小心。
  
  

秀姑巒溪泛舟適合誰？

很多人以為泛舟很累、很危險，其實花蓮秀姑巒溪泛舟主要是靠河流自然流速，教練會控制方向，一般只要輕輕划就可以，非常適合親子、學生團體、情侶。

不過還是會有幾段刺激的落差水道，整船上下起伏時會尖叫連連，這也是泛舟最好玩的地方。
玩過的人都說：「原來泛舟這麼好笑！又會不自覺一直大喊。」

小結：花蓮泛舟，讓你的旅程多一點難忘的回憶

下次到花蓮別只安排太魯閣、七星潭，不妨留半天給秀姑巒溪泛舟，用另一種角度認識花蓮。
不論是與朋友一起尖叫，還是帶家人享受大自然，都會讓你的旅行多出很多笑聲和回味。